★寒天の歴史★
トコロテンの原料である天草を加工して作られています。
寒天の歴史は江戸時代！！冬の寒い時期にトコロテンを外に置いていた所、「なんとビックリ！」凍って乾燥したではありませんか。
これを煮てみたり、試行錯誤の末、寒天ができたと言われています。


★寒天の効用★
寒天の約８０パーセントが食物繊維です。
食物繊維の特徴は消化吸収されることなくゆっくりと「胃から腸」へ移動しますので、栄養を体に取り込む事が少ないです。


★寒天ダイエットを主食にすると★
寒天は低カロリーなので、主食にすることによって毎日の摂取カロリーが抑えられ、リバウンドが起こりにくいそうです。


★寒天の特徴★
ノーカロリー　
血圧を下げる
コレステロールを低下させる
大腸ガンを予防
血糖値を下げる
肥満防止
便秘解消
安全で健康的にダイエットができる